Цикл сексуальной реакции
Половая активность — свойственная данному человеку частота половых контактов и заменяющих их форм полового удовлетворения например, мастурбации , которая на данный момент его удовлетворяет. Половая активность конкретного индивида зависит от множества биологических и социальных факторов [1] [2]. Лица молодого возраста обычно проявляют более высокую половую активность. В период зрелой сексуальности частота сексуальных контактов стабилизируется на сношениях в неделю.
Длительность полового акта — одна из наиболее обсуждаемых и мифологизированных тем в современной сексологии. Многие люди интересуются, сколько времени должно длиться нормальное половое общение. Однако, ответ на этот вопрос не столь прост, так как длительность полового акта может существенно варьироваться у разных пар и в разных ситуациях.
После 40 лет у мужчин снижается уровень тестостерона. Это может привести к недовольству собой, эмоциональным кризисам и проблемам в постели. Одна из наиболее частых причин снижения потенции у мужчин, на которую не обращают внимание, — сидячая работа. А все из-за того, что длительное нахождение в одном положении вызывает застойные процессы в органах малого таза. Поэтому регулярная физическая нагрузка особенно важна для офисных работников и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
